چه کار کنیم بچه ها خردسال در فصل سرد سال سرما نخورند؟ - سهندبلاگ

به گزارش، چگونه می توان در روز های سرد، از مریض شدن بچه ها پیشگیری کرد و پوشش مناسب زمستانی بچه ها چه تاثیری در این زمینه دارد؟

آیا لباس مناسب می تواند تا حدودی مانع بیماری در آن ها گردد؟ به طور میانگین بچه ها زیر سه سال، در طول یکسال چیزی حدود 6 بار سرما می خورند، علت این مسئله نیز سیستم دفاعی ضعیف آن ها است.

هوای سرد و برف و شوق بچه ها برای بازی کردن را نمی توان به بهانه ضعیف بودن سیستم دفاعی، ممنوع نمود.

بچه ها پر از انرژی هستند و احتیاج دارند که این انرژی را به مصرف برسانند، ولی می توان با کمی توجه و دقت بیشتر به آنها، کاری کرد که از هوای سرد نیز لذت ببرند و یا حداقل در فصل زمستان ایمنی کافی در برابر سرما داشته باشند.

پوشش زمستانی بچه ها نباید به گونه ای باشد که مانع از حرکت کردن آن ها گردد. بچه ها خردسال که تازه راه رفتن را آغاز نموده اند، یک جا بند نمی شوند.

پس ضروری است که در لباس خود، بتوانند به راحتی حرکت نمایند.

بسیاری از بچه ها در چنین شرایطی نِق می زنند و تمایل به پوشیدن لباس مناسب و کافی ندارند، اما این نکته بسیار مهم است که در برابر آن ها مقاومت کنید و به هیچ وجه قبول نکنید که با پوشش نامناسب در هوای سرد از خانه بیرون بروند.

لباس زیر کودک تان حتما یک لایه لباس نخی، سبک و نرم باشد. یک تی شرت خنک و نخی بسیار مناسب است، دقیقا از همان هایی که در فصل گرما و تابستان تن کودک می کنید.

این لباس نازک و نخی بر عکس تصورتان، به او گرما می دهد و حرکت کردن او را نیز کُند و محدود نمی نماید.

لباس و پوشش مناسب زمستانی تعداد و لایه های بیشتر دارد

سعی کنید تعداد لایه ها را بیشتر کنید تا اگر کودک وارد محیط گرم تری شد، بتواند به راحتی پوشش را مناسب همان محیط نماید.

روی زیرپوش نخی اش یک لایه نه چندان ضخیم، لباس پشمی احتیاج دارد. ژیله مناسب نیز از انتخاب های بسیار خوب است که حرکت کردن کودک را نیز محدود نمی نماید و می توانید آن را روی لباس کودک بپوشانید.

ژیله سنگین نیست و در برابر سرما نیز عایق مناسبی است. به جای ژیله، یک ژاکت نرم نیز می تواند مناسب او باشد.

تا اینجای پوشش کودک، مناسب هوای نه خیلی سرد پاییز هم می باشد. برای هوای سرد و تر و روز های زمستانی، باید تعداد لایه ها را بیشتر کنید و روی ژیله یا ژاکت حتما کت یا کاپشن مناسب تن او کنید.

احتیاجی به پوشاندن لباس های بیشتر نیست. یک کاپشن ضخیم، ولی راحت برای او کافی است، ولی اگر هوا بارانی می باشد، بهتر است از بارانی نازک و بلند نیز بهره ببرید تا خیسی و رطوبت به لباس هایش نخورد.

بهتر است یک زیر شلوار نخی و نازک و بعد روی آن یک جین مناسب برای روز های نه خیلی سرد و یک شلوار ضد آب و لایه دار و ضخیم برای روز های سرد و برفی بپوشد.

انتخاب شلوار مناسب برای هوای سرد، قطعا برای خودتان قابل تشخیص است.

نمی توان به اندازه نیم تنه بالایی، او را پوشاند و تعداد لایه ها را بیشتر کرد، چرا که حرکت کردن او را محدود می نماید و باعث زمین خوردن او می گردد، ولی می توان از دو لایه مناسب، ولی گرم برای این منظور استفاده کرد.

جوراب های خیلی ضخیم با پوشیدن کفش، کودک را اذیت می نمایند،، ولی یک جفت جوراب ضد آب و تقریبا گرم برای او کافی است.

اگر بیرون برف آمده است، جوراب ضد آب بسیار خوب است، اما اگر فقط سرد است و رطوبت ندارد، یک جوراب پشمی نه چندان ضخیم، ولی کمی بلند که تا ساق هایش بالا بیاید، بسیار خوب می باشد.

اگر هوا خیلی سرد است بهتر است که یک جفت جوراب اضافی به همراه داشته باشید، مخصوصا اگر برف بازی رفته اید، جوراب اضافی را از قلم نیاندازید.

حتی بهتر است یک جفت جوراب خیلی نازک بپوشد و روی آن یک جوراب کمی ضخیم تر و بلند، اما این مورد برای هوای سرد و تر است.

هم کلاه و هم دستکش در هوای سرد بسیار پر اهمیت هستند، مخصوصا کلاه. کلاه سر بچه را گرم نگاه می دارد و یاری می نماید که سرما به گردن و بدن او نفوذ نکند.

قدیمی تر ها بر این باور بودند که بچه ها از سر، سرما می خورند.

برای زمستان، کلاه هایی که بلندتر هستند و روی گوش ها را می پوشانند، مناسب می باشند.

شال گردن خوب است، اما با توجه به میزان جنب و جوش آنها، نمی توان خیلی انتظار داشت که شال گردن را نگه دارند، اما یک کلاه بلند و بند دار که روی گوش ها را خوب می پوشاند، خیلی بهتر است و کودک را اذیت نمی نماید.

کلاه را حتما ضخیم انتخاب کنید و لایه دار تا رطوبت به داخل آن نفوذ نکند. دستکش ها در هوای سرد و برفی زود خیس می شوند. پس بهتر است یک جفت دستکش ضد آب برای کودک تان تهیه کنید. دستکش هایی که شکل کیسه هستند و جای انگشت های جداگانه ندارند، خیلی خوبند، ولی بچه ها به هنگام بازی کردن و حرکت، ترجیح می دهند از این دستکش ها استفاده ننمایند.

اگر کفش مناسب پای کودک نکنید، انگشت های پا خیلی زود خیس و سرد می شوند.

بهتر است برای هوای سرد و برفی، از کفش ضد آب بهره ببرید. کفش و جوراب باید با هم متناسب باشند.

در کفش های مناسب و ضد آب، احتیاج به پوشاندن جوراب های خیلی ضخیم نیست.

با آنکه توصیه می گردد در فصل سرد تعداد لایه های لباسی بچه ها را بیشتر کنید، اما دقت کنید که در این باره زیاده روی نکنید.

گاهی والدین دچار نوعی وسواس می شوند و آنقدر کودک را می پوشانند که باعث می شوند اصلا احساس راحتی نکند.

اگر در کیف خود یک لباس اضافی همراه یک جفت جوراب بیشتر داشته باشید، می توانید با خاطری جمع و راحت از هوای سرد لذت ببرید.

گرم نگاه داشتن بچه ها فقط محدود به پوشش آن ها نیست، بلکه یک نوشیدنی گرم و یک کاسه سوپ می تواند حس گرمای خیلی خوب درونی به آن ها بدهد.

می توانید داخل فلاسک کوچکی، کمی نوشیدنی گرم بریزید و با خود بیرون ببرید. اگر قرار است مدت زمان طولانی بیرون از خانه باشید، یک ساک یا کوله همراه داشته باشید و کمی بیشتر خودتان را مجهز کنید.

به دمای هوا توجه کنید. هوای خیلی سرد، قطعا احتیاج به پوشش بیشتر دارد.

هوای سرد، نباید مانع از آن گردد که شما و کودک تان از این فصل لذت نبرید. فصل زمستان ظرفیت بالایی برای بازی و لذت بردن دارد و در نهایت سه لایه مناسب لباس برای کودک کافی است.

فقط دقت کنید که این سه لایه را درست انتخاب کنید؛ مثلا چکمه یا پوتین های او را کمی بزرگ تر از اندازه معمول در نظر بگیرید، چرا که به وقت پا کردن جوراب، کودک اذیت نگردد.

اگر کودک تان خیلی کوچک است، لباس های سرهمی برای او بسیار مناسب است. علاوه بر گرما حتما به جنس لباس نیز اهمیت دهید.

پارچه لباس نباید از جنسی باشد که باعث ایجاد حساسیت در پوست او گردد.

هوایی که خیلی سرد نیست، احتیاج به پوشش زیاد ندارد، اما هوای خیلی سرد احتیاج به توجه بیشتر دارد، حتی اگر می توانید یک گرم کن دست تهیه کنید.

عرق کردن زیاد در هوای سرد، خود عامل بیمار شدن بچه ها است. پس با لباس خیلی زیاد، باعث عرق کردن زیاد کودک نشوید.

در خصوص جنس پارچه های لباس، بهترین انتخاب لباس های پشمی می باشند که نرم و قابل انعطاف هستند.

منبع :زندگی آنلاین

bestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا